Hoppa till huvudinnehåll
lördag, 7 november 2026 · MorgonutgåvaStockholm ⛅ 2°CSEK/USD 0.1013 · SEK/EUR 0.0907Om ossRedaktionenKällorKontaktNyhetsbrev

B12-brist symptom värk: Värk i ben och muskler

Om du har diabetes och känner en molande värk i benen, domningar i fötterna eller en ihållande trötthet som inte verkar ha någon naturlig förklaring – då kan orsaken ligga djupare än du tror. Vitamin B12-brist är ett underdiagnostiserat tillstånd som ofta förväxlas med diabetesrelaterade besvär, särskilt hos patienter som behandlas med metformin. Forskning visar … Läs mer

6,4 fot i cm – Exakt konvertering, höjdguide och statistik

Omvandlingen från fot till centimeter-avslöjar en överraskande verklighet: 6,4 fot är faktiskt 2 centimeter längre än 6’4″ – och det spelar roll när du jämför dig med NBA-spelare eller svenska genomsnittshöjder. Den här artikeln visar exakt hur många centimeter 6,4 fot motsvarar, och placerar resultatet i ett sammanhang du faktiskt kan använda. 6,4 fot i … Läs mer

Torskrygg i ugn tid: 12-15 min för perfekt saftig fisk

Torskrygg i ugn är en av de mest pålitliga middagarna – men bara om du använder stektermometer. Rätt innertemperatur på 48–52°C gör hela skillnaden mellan torr och saftig fisk. Den här guiden samlar exakta tider och grader från svenska kockar och matvarumärken så att du aldrig behöver gissa. Snabbguide: Ugnstemperatur 175–200°C · Tillagningstid 12–15 minuter … Läs mer

Rabarber och jordgubbspaj från Fredriks Fika – recept

Sommarens bästa smakkombination? Syrlig rabarber och söta jordgubbar i paj. ICA:s recept från 2021 använder 400 g rabarber och 200 g jordgubbar till fyllningen – en balans som verkligen fungerar. Fredriks Fika erbjuder flera varianter av denna klassiker: från traditionell smulpaj med havregryn till versioner med knäckigt täcke, tosca eller krispiga cornflakes. Pajdeg: smör: 150 … Läs mer

Bästa elektrisk salt och pepparkvarn – Test & priser

Elektriska salt- och pepparkvarnar har ersatt handmalning i generationer – numera trycker du på en knapp och färdigt. Marknaden erbjuder allt från budgetmodeller kring 287 kr till premiumalternativ över 1000 kr. Populärt prisexempel: 599 kr · Vanligt material: Rostfritt stål · Nyckelfunktion: LED-belysning · Kvarnmekanism: Keramisk · Toppsäljare: Salter Snabböversikt 1Bekräftade fakta Rostfritt stål vanligast … Läs mer

Saker du kan göra i Prag: Sevärdheter, tips och gratis aktiviteter

Prag har något som få europeiska städer kan matcha – en fascinerande mix av sagocharm och arkitektonisk prakt som inte kostar skjortan att uppleva. Här guidar vi dig till allt från klassiska sevärdheter till favoriter bland lokalbefolkningen, med särskilt fokus på barnvänliga aktiviteter och budgetvänliga tips. Världens största forntida slott: Pragborgen · Populär sevärdhet: Karlsbron … Läs mer

Rollistan i Harry Potter och de vises sten – svenska röster

Det finns få filmupplevelser som samlar generationer på samma sätt som Harry Potter. Bakom de magiska scenerierna finns ett annat hantverk som sällan uppmärksammas: de svenska rösterna som gav karaktärerna liv för en publik som kanske aldrig hörde Daniel Radcliffes egen röst. Här hittar du den fullständiga rollistan – från Harry Potter själv till biroller … Läs mer